ÜBER MICH
AUSBILDUNG
Fundiert ausgebildet –
an der Quelle.
2001 - 2020
Internationale Messe- & Eventbranche - Frankfurt / Köln / Mumbai / Kuala Lumpur / Jakarta
von der Teamassistenz zum Portfolio Direktor
2018
The Yoga Institute, Mumbai
200h Yoga-Ausbildung · Hatha Yoga
2019
Himalayan Yoga Association, Rishikesh
500h Yoga-Ausbildung · Ashtanga, Hatha & Vinyasa Flow
2023
Yogalap
Certified Breathwork Instructor · YACEP
2023
Paracelsus Heilpraktikerschulen
Beraterin für Stressprävention & Burnout
2025/2026
Bali · Thailand · Malaysia
Kontinuierliche Weiterbildung bei internationalen Yogalehrern – Empowerment Yoga, Somatic Movement, Atemarbeit.
Zertifikate auf Anfrage einsehbar.
Ich bin Kerstin. Und ich kenne beide Seiten ....
Die Seite, auf der man funktioniert. Meetings, Deadlines, Verantwortung, Weiterkommen. Ich habe fast zwei Jahrzehnte in der Messebranche gearbeitet – von Frankfurt bis Kuala Lumpur, von London bis Jakarta. Ich habe als Teamassistentin angefangen und war am Ende Portfolio Director. Ich habe große Marken in neue Märkte gebracht, internationale Teams geführt, und ich habe diese Zeit wirklich geliebt. Die Energie, die Menschen, die Welt, die sich immer weiter aufgemacht hat.
... Und dann war da Indien.
Indien hat mich verändert. Tief und dauerhaft.
Mein erster Moment in Mumbai war heiß und riecht nach allem auf einmal – und ich wusste sofort: hier ist etwas anders. Drei Jahre habe ich dort gelebt und gearbeitet. Als Show-Leitung musste ich mich täglich behaupten, zwischen lokalen Teams und internationaler Führung navigieren, Vertrauen aufbauen wo keines selbstverständlich war.
Aber was ich bekommen habe, war so viel größer als das, was ich gegeben habe.
Die Güte der Menschen. Die Wärme. Eine Art von Verbundenheit, die ich vorher nicht kannte. In Indien habe ich zum ersten Mal „ich liebe dich" zu Freunden gesagt – und es wirklich tief gefühlt. Nicht als Floskel. Als Wahrheit.
Und in Indien habe ich Yoga neu verstanden.
Nicht als Dehnübungen auf einer Matte. Sondern als etwas, das den ganzen Menschen berührt – Körper, Atem, das, was darunter liegt. Ich habe meine erste 200-Stunden-Ausbildung am The Yoga Institute in Mumbai gemacht – einer der ältesten Yogaschulen der Welt, gegründet 1918. Danach bin ich nach Rishikesh gegangen, an den Fuß des Himalaya, und habe dort weitere 500 Stunden vertieft. Ashtanga, Hatha, Vinyasa. Und vor allem: mich selbst.
SEELENZEIT – drei Jahre, die mich alles gelehrt haben.
Von 2022 bis 2025 habe ich mein eigenes Yoga-Studio in Bautzen geleitet. SEELENZEIT.
Was ich am meisten geliebt habe? Die Gesichter nach dem Savasana. Dieser Moment am Ende einer Stunde, wenn alle still liegen und du in die Gesichter schaust – und siehst, wie jemand gerade wirklich bei sich ist. Nicht bei der Arbeit. Nicht bei den Gedanken. Bei sich. Das war ehrlich. Das war der Grund, warum ich morgens aufgestanden bin.
Es war auch eine Zeit, die mich viel gekostet hat. Und ich habe gelernt: man kann nicht geben, was man selbst nicht hat. Das ist vielleicht die wichtigste Lektion, die ich heute in jeden Raum mitnehme.
Heute.
Ich lebe nomadisch. Kuala Lumpur, Bali, Deutschland – je nachdem, wo das Leben mich gerade hinführt. Das ist keine Rastlosigkeit. Es ist eine bewusste Entscheidung, so zu leben wie ich es wirklich meinte, als ich damals auf der Matte in Mumbai saß.
Ich unterrichte dort, wo Menschen sind. In Studios, in Unternehmen, auf Retreats. In Deutschland und weltweit. Online und in Präsenz. Mit über 700 Stunden Ausbildung, zertifiziert als RYT 500 bei der Yoga Alliance – und mit allem, was ich in fast 25 Jahren gelebtem Leben mitbringe.
Und warum ausgerechnet ich?
Das kann ich dir nicht beantworten. Das kannst nur du.
Du fühlst es. Spürst du in dich hinein, ob meine Energie, meine Stimme, mein Sein zu dir passt – zu dem, was du sein willst. Wenn ja, freue ich mich auf dich. Stell mir Fragen. Komm zu einer Stunde. Schreib mir einfach.
Ich freue mich auf dich!
SEELENImpulse für zwischendurch
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